Der Wunsch nach einem schlankeren, muskulöseren Körper hat für Frauen physiologische Grenzen, so ein Fitnessartikel im SPIEGEL. Er untersucht, wann der Fettabbau das Muskelwachstum behindern kann und warum der Verzehr von Eiweiß allein möglicherweise nicht ausreicht, um beide Ziele zu unterstützen.
Der Artikel verweist außerdem auf Veränderungen des Menstruationszyklus als mögliches Warnsignal. Der vorliegende Text enthält keine weiteren Einzelheiten zur Forschung oder zu den Empfehlungen der befragten Wissenschaftlerin.
Quellen: Der Spiegel.