A busca por um físico mais magro e musculoso tem limites fisiológicos para as mulheres, segundo um artigo sobre fitness da Der Spiegel. Ele examina quando a perda de gordura pode dificultar o crescimento muscular e por que consumir apenas proteínas talvez não seja suficiente para alcançar os dois objetivos.
O artigo também aponta alterações no ciclo menstrual como um possível sinal de alerta. O texto disponível não fornece mais detalhes sobre a pesquisa nem sobre as orientações dadas pelo cientista entrevistado.
Fontes: Der Spiegel.